Eda dlia radosti : netrevozhnyi podkhod k pitaniiu  Food for Joy: A No-Anxiety Approach to Eating 

• Product Details

  Product #

  1399504B

  Author(s)

  Motova, Elena Valer'evna

  City

  Moskva 

  Country

  Russia 

  Language

  Russian 

  ISBN

  9785171653842 

  Date of Publication

  2024 

  Publisher

  AST Corpus  

  Cover Type

  Hard cover 

  Pages

  316 

  Series

  Corpus 830

  Subject

  Medicine / Health

   

• Product Details in Original Language

  Author

  Мотова, Елена Валерьевна

  Publisher

  АСТ Corpus  

• Description

  Food for Joy: A No-Anxiety Approach to Eating

  Елена Мотова — врач-диетолог и медицинская журналистка, автор бестселлера “Мой лучший друг — желудок. Еда для умных людей” и фанатка средиземноморской кухни. В ее новой книге “Еда для радости” вы найдете актуальные исследования питания и популярных диет с точки зрения доказательной медицины, гид по витаминам, разборы продуктов и идеи о том, как разнообразить рацион. Это увлекательное путешествие через лабиринты дезинформации о питании к гармоничным отношениям с едой. Читателей ждет откровенное обсуждение волнующих и спорных вопросов диетологии.